张怡筠小学生24堂心理成长必修课,塑造12个关键心理能力课程介绍:

视频资源大小:7.77GB

类型:心理,张怡筠,

课程目录:

第01课情绪调节力-心情不好怎么办(上集).mp4

第02课情绪调节力-心情不好怎么办(下集).mp4

第03课冲动控制力-如何不乱发脾气(上集).mp4

第04课冲动控制力-如何不乱发脾气(下集).mp4

第05课增强自信力-如何发掘闪光点(上集).mp4

第06课增强自信力-如何发掘闪光点(下集).mp4

第07课走出自卑-有缺点怎么办?(上集).mp4

第08课走出自卑-有缺点怎么办?(下集).mp4

第09课诱惑抵抗力-如何玩游戏不上瘾(上集).mp4

第10课诱惑抵抗力-如何玩游戏不上瘾(下集).mp4

第11课主动学习-如何高效完成学习计划(上集).mp4

第12课主动学习-如何高效完成学习计划(下集).mp4

第13课-抗压力-考试紧张怎么办(上集).mp4

第14课抗压力-考试紧张怎么办(下集).mp4

第15课抗挫力-考砸了,如何不放弃继续努力(上集).mp4

第16课抗挫力-考砸了,如何不放弃继续努力(下集).mp4

第17课同理心-如何读懂别人的想法(上集).mp4

第18课同理心-如何读懂别人的想法(下集).mp4

第19课沟通力(与长辈)-与爸妈有冲突,如何礼貌解决(上集).mp4

第20课沟通力(与长辈)-与爸妈有冲突,如何礼貌解决(下集).mp4

第21课沟通力(与朋辈)-与同学有冲突,如何轻松化解(上集).mp4

第22课-沟通力(与朋辈)-与同学有冲突,如何轻松化解(下集).mp4

第23课综合社交力-如何变得受人欢迎(上集).mp4

第24课综合社交力-如何变得受人欢迎(下集).mp4

音频MP3

第01课情绪调节力-心情不好怎么办(上集).mp3

第02课情绪调节力-心情不好怎么办(下集).mp3

第03课冲动控制力-如何不乱发脾气(上集).mp3

第04课冲动控制力-如何不乱发脾气(下集).mp3

第05课增强自信力-如何发掘闪光点(上集).mp3

第06课增强自信力-如何发掘闪光点(下集).mp3

第07课走出自卑-有缺点怎么办?(上集).mp3

第08课走出自卑-有缺点怎么办?(下集).mp3

第09课诱惑抵抗力-如何玩游戏不上瘾(上集).mp3

第10课诱惑抵抗力-如何玩游戏不上瘾(下集).mp3

第11课主动学习-如何高效完成学习计划(上集).mp3

第12课主动学习-如何高效完成学习计划(下集).mp3

第13课-抗压力-考试紧张怎么办(上集).mp3

第14课抗压力-考试紧张怎么办(下集).mp3

第15课抗挫力-考砸了,如何不放弃继续努力(上集).mp3

第16课抗挫力-考砸了,如何不放弃继续努力(下集).mp3

第17课同理心-如何读懂别人的想法(上集).mp3

第18课同理心-如何读懂别人的想法(下集).mp3

第19课沟通力(与长辈)-与爸妈有冲突,如何礼貌解决(上集).mp3

第20课沟通力(与长辈)-与爸妈有冲突,如何礼貌解决(下集).mp3

第21课沟通力(与朋辈)-与同学有冲突,如何轻松化解(上集).mp3

第22课-沟通力(与朋辈)-与同学有冲突,如何轻松化解(下集).mp3

第23课综合社交力-如何变得受人欢迎(上集).mp3

第24课综合社交力-如何变得受人欢迎(下集).mp3

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